营养保健品是保健食品的通俗说法。一般没有实际的治疗作用 ，只是作为一种辅助药物存在
简介
人体需要维持自身正常的身体运转，必须摄取营养素作为热能，构成和修补身体细胞组织，调节生理机能。摄取营养对于生长发育、免疫能力、伤病的康复、应激适应能力、体力精力、智能等有着重要的作用。饮食营养既可以防衰，也可以促进衰老，合理的营养能达到保健强身、延缓衰老的目的。如果食物供给不足，营养缺乏，会影响人体的物质代谢，妨碍机体运行，甚至出现营养缺乏症，使老年人瘦弱无力，可能会引起其他疾病，从而加速衰老。而在蛋白质、无机盐、维生素获得足够供给的情况下，控制热能的摄入量，可以延长寿命。人类自然衰老死亡是很少的，大都是老来多少患几种疾病，损害了健康，加速了衰老进程，不能尽享天年。因而，注意营养以保健防衰、养生益寿就极为重要。